Как сегодня жить без негатива

Выслушивая массу историй о семейной жизни о том, что далеко не все хорошо и задаешь себе вопрос: а почему вы терпите это дерьмо… Наблюдая за тем, как на работе, где мы проводим большую часть жизни, повторяется то же самое. Возникает вопрос: почему же люди терпят это?

Как сказал В.К.Тарасов в своей книге «Русские уроки японских коанов»- мы все воспитаны на таком биологическом понятии, как агрессия.

И в большей части и в семьях и на работе, люди терпят негативное отношение к себе. Какая бы не была причина этого явления у тех, кто

запускает негатив в отношения, это не должно стать и быть нормой.

 И тем не менее этот феномен продолжает присутствовать. Если взять семейные отношения и там спокойно начать искать выход, беседуя с клиентами, то подавляющее большинство скажет, что у них общие дети, некуда идти, не факт, что будет лучше и.т.д.

Та же картина повторяется и на работе. Где большинство руководителей ведут себя мягко говоря «не гибко». Часто и густо люди слышат одно и то же: не нравиться- уходи, на твое место всегда найдутся другие…

Понятно, что все те, кто не стесняясь ведут себя таким образом, негативно, сразу такими не родились. Они такими стали в силу разных причин. А мы, те, с которыми они таким образом общаются, позволили этому быть. И таким образом образовалась привычка, динамический стереотип. Что по своей сути сегодня уже чуть ли не норма поведения.

Уйти из подобных отношений, или уметь за себя умело постоять, могут далеко не все. Здесь нужна целая технология. Если коротко, то в каждом человеке всегда есть что-то хорошее. Отсюда нужно начинать так называемый «слом негативного сценария».

Затем найти те места, те особенности в ваших отношениях, где достаточно небольших усилий, чтобы улучшить положение дел. И общение здесь должно быть особенным- образным, направленным на то, что мы так не хотим дальше жить.

Недавно мне на глаза попался видеоролик одного интересного человека. Это психолог Михаил Лабковский. Он создал 6 правил жизни, по которым живет и их доносит до нас. Третье правило гласит: если тебе что-то не нравиться, то говори об этом сразу.

Вот и выходит, по Лабковскому, что можно в самом начале любой попытки проявления негатива, спокойно сказать об этом. Что нам это не нужно, мы живем в согласии с самим собой…